标题：准妈妈请注意，孕期长肉的罪魁祸首居然是它！ XXXXXXXX-XX-XXXX:XX发表于XX 在孕期，每一位准妈妈都希望肚子里的宝宝能够健康发育，同时自己也尽量保持合适体重。然而，不少准妈妈发现，孕期很难避免增重过多，而罪魁祸首竟然是——激素变化。 ###个人经历分享：小丽的孕期故事 小丽在怀孕前一直很注重身材管理，定期健身和控制饮食。但自从确认怀孕后，她发现自己逐渐放弃了这些习惯，尤其是对食物的渴望大大增加。她以为这只是为了给宝宝提供更多营养，所以没有特别在意。然而，每次产检时，医生都...